一个爱自己的妈妈，才是给孩子最好的礼物。
前段时间，有一位女子和孩子在服务区用餐的照片，引发网络热议，网友看过后，纷纷表示这个孩子养废了。
在这张照片中，有位母亲吃着五块钱的泡面，而她给孩子点了价值58元的套餐。
而且孩子并没有专心于吃饭，只忙着玩手机，所以无奈的妈妈只好吃一口泡面，就给孩子喂一口饭。
对于孩子这种自私又冷漠的行为，引来了很多网友的愤怒，这孩子养废了。
网友一边责怪孩子不懂事的同时，还对母亲的行为感到不可思议。
展开剩余93%因为孩子毕竟还小，不懂事也是正常现象，可是这位母亲却由着自己的孩子胡来，实在是太不应该。
我想这位母亲和孩子的相处方式，是很多家庭家长和孩子相处方式的一种缩影。
然而正如《母亲进化论》中说的：
“一个内心匮乏、没有好好关照自己的母亲，就像一辆油箱已经空了的车子，无论你如何使劲踩油门，都不过是在空转。”
“一个内心匮乏、没有好好关照自己的母亲，就像一辆油箱已经空了的车子，无论你如何使劲踩油门，都不过是在空转。”
一个全身心投入家庭、没有自己生活的妈妈，反而是经营不好这个家庭的。
01
过度的牺牲不是爱，
而是不能承受的负担
教育学家马卡连柯曾说：
“一切都为了孩子，为了他牺牲一切，甚至牺牲自己的幸福，让他背负这一切，这是父母送给孩子的最可怕的礼物了。”
“一切都为了孩子，为了他牺牲一切，甚至牺牲自己的幸福，让他背负这一切，这是父母送给孩子的最可怕的礼物了。”
这种牺牲一切、倾其所有的付出，造成的大多是两种后果。
若是孩子不懂感恩，他会觉得妈妈的一切付出都是理所当然，不心疼不关心，只顾自己高兴，成长为一个自私自利、只知索取的巨婴。
若是孩子太过懂事，也认为妈妈的不幸是自己造成的，这种深沉的道德枷锁足以压垮他幼小的身躯，一旦没有达到妈妈的期望，他会崩溃、羞耻、甚至出现自毁行为。
而付出了一切的妈妈呢？牺牲了很多，却根本达不到想要的效果，甚至出现了反作用。
曾看过一个教育短片《茉莉的最后一天》。
茉莉长相清秀、品学兼优，爸爸是学校系主任，妈妈是留美硕士，还有个可爱的妹妹可莉，一家四口的日子过得还算开心。
为了更好的辅导姐妹俩学习，妈妈辞掉了高校的工作，全职在家照顾孩子，一场悲剧也在此时开始酝酿。
妈妈本是一个高知女士，却因为被家庭绑住失去了追寻梦想的机会，很不甘心，这种不满也转化为了对孩子更高的要求，一旦没有达到她的要求，动辄打骂、体罚。
她还经常对茉莉说：
“要不是我这么盯着，你怎么可能考第一名？”
“失误粗心都是借口，我对你只有一件要求，就是把成绩顾好……”
“你这些计程车费都是我省吃俭用来的，好好念书，不然就是不孝……”
“如果没有生你，我早就当教授了……”
“你对得起我们吗？你不要脸，我们还要脸……”
“要不是我这么盯着，你怎么可能考第一名？”
“失误粗心都是借口，我对你只有一件要求，就是把成绩顾好……”
“你这些计程车费都是我省吃俭用来的，好好念书，不然就是不孝……”
“如果没有生你，我早就当教授了……”
“你对得起我们吗？你不要脸，我们还要脸……”
茉莉知道妈妈不容易，也深知她为这个家庭、为她们牺牲了多少，因此即使妈妈不断的贬低和打压让她窒息，她也愿意再稍微忍受一次。
这种离不开又扯不断的亲情，反复纠缠的情绪，让茉莉陷入深深的抑郁之中。
某天深夜，茉莉站在了阳台上，毫无眷恋的一跃而下。
“反正也没人爱我，可悲又没人爱的林茉莉，再见。”
教育专家尹建莉老师说过：
“个人有了付出感，TA就会想要得到他人的关注、赞美、感恩，特别是希望他人表现出愧疚感。
由‘付出感’附带而来的种种心理需求，当事人很难直接表达。
甚至自己都未必意识到，于是习惯以抱怨、指责、发火等等具有杀伤力的方式释放出来。”
“个人有了付出感，TA就会想要得到他人的关注、赞美、感恩，特别是希望他人表现出愧疚感。
由‘付出感’附带而来的种种心理需求，当事人很难直接表达。
甚至自己都未必意识到，于是习惯以抱怨、指责、发火等等具有杀伤力的方式释放出来。”
而这正是很多妈妈回归家庭之后经常产生的负面情绪，付出不被看到、牺牲换来抱怨，于是更加想要抓住一些什么：
例如孩子，一旦孩子哪里做的不对，便会被以爱为名的亲情“绑架”，“我为你付出了所有，你对得起我吗？”
我们从不否认妈妈对孩子的爱，但爱不是牺牲，牺牲换不来感恩，只能换来变本加厉的控制和永不停息的逃离。
一个不爱自己的妈妈，怎么能学会爱孩子、爱家庭呢？
在这种家庭氛围里长大的孩子，又怎么能变得积极阳光呢？
02
做一个爱自己的妈妈，
是对孩子最好的教育
美国作家苏兹·卢拉说：
“我发现，当我关怀自己时，我的孩子是受益人，我发现，我们必须首先不惜一切代价关怀自己的内心——我们的身体、心智、情绪和内心生活的核心。
我们自身的转变是给孩子最伟大的礼物，可以让他们自由地成为他们自己。”
“我发现，当我关怀自己时，我的孩子是受益人，我发现，我们必须首先不惜一切代价关怀自己的内心——我们的身体、心智、情绪和内心生活的核心。
我们自身的转变是给孩子最伟大的礼物，可以让他们自由地成为他们自己。”
《人物》周刊曾经报道过一对非典型母女：妈妈胡永平和女儿韩舒淇。
妈妈胡永平可能不是传统意义上的“好妈妈”，因为她不会为了孩子事事忍让。
婚姻生活不幸福，她毅然决然的离婚；
不愿意为了家庭放弃工作，孤身一人北漂；
人到中年，却喜欢潜水、跳伞、玩摩托……
但对女儿韩舒淇来说，她却毫无疑问是个好妈妈。
因为生长在传统家庭，胡永平深知那种被束缚和掌控的不适感，在有孩子之后，她就下定决心要成为一个能和孩子做朋友的妈妈。
她尊重孩子的个性，不随意批评，不强硬命令，只是提出建议；
她给予孩子选择的权力，不干涉女儿的交友、喜好；允许女儿染发；允许女儿早恋，但会做好性教育，告诉她要保护好自己……
韩舒淇说：“我妈从来都不是那种传统意义上的妈妈。”
胡永平从不用自我牺牲的方式来教育女儿，而是先让自己成为一个优秀的人，然后用自己积极、自由的生活态度，潜移默化的影响着女儿，让女儿也成长为一个独立、有主见的大人。
无独有偶，美国科学家卡塔琳·卡里科，是历史上第13位获得诺贝尔生理学或医学奖的女科学家。
她的科研之路非常坎坷，经常拿不到科研经费，甚至一度被降职。
但她从未选择放弃，而是一直坚持，相信努力定有回报，最终取得了巨大的成就。
她的这种持之以恒、永不放弃的精神，同样影响了女儿苏珊·弗兰西亚的事业，让她在体育领域不断进步、迎难而上，获得了两次奥运会金牌。
苏珊·弗兰西亚（右四）获得北京奥运会冠军
媒体曾在采访卡塔琳·卡里科时，询问她的教子方法。
她是这样回答的：
“作为一个女人，我想告诉其他女科学家和母亲，你不必在家庭和事业之间做出选择，你不必过度帮助你的孩子，你的孩子会以你为榜样。”
“作为一个女人，我想告诉其他女科学家和母亲，你不必在家庭和事业之间做出选择，你不必过度帮助你的孩子，你的孩子会以你为榜样。”
台湾心灵作家黄淑文也说过：
“只要活出你自己要给孩子的典范，孩子自然会成长为他们所看见的人。”
对孩子最好的教育方式，不是为他打造一个坚实的牢笼，挡住一切来自外界的狂风暴雨，而是勇敢的选择放手，将人生还给孩子，将自由送给自己。
学会爱自己，追求自己的梦想，成为自己想成为的人，做好孩子的榜样，他才会渐渐成长。
03
一个家庭最幸福的法则：
母亲情绪稳，父亲三观正，孩子懂感恩
心理学博士洪兰女士曾说：
“从人类演化角度，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。”
“从人类演化角度，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。”
妈妈在家中的影响是巨大的，一定程度上，她决定了这个家庭的氛围是阴沉抱怨的，还是积极阳光的。
而一个家想要幸福、想要变好，仅靠一个人的努力是不够的，需要所有家庭成员的齐心协力。
（一）母亲情绪稳
1.有自己的职业或喜好，懂得投资自己。
一个没有自己生活的人，是不会快乐的。
若是妈妈还有稳定的职业，那便积极投身事业，和同事多交流，努力向更高层奋斗。
若是妈妈全职在家带孩子，那便培养一些个人爱好，唱歌、跳舞、插花等等，给自己一些放松的空间，多和朋友联系。
当你的生活不是只有孩子时，你才能重新找回你自己。
2.停止包办孩子的生活，给自己和孩子都留些空间。
学会放手，孩子力所能及的事情就让他自己做，培养他的个人能力；
戒掉焦虑，不要对孩子抱有过高的期待，他的生活终究是他自己的；
懂得尊重，孩子已经长大，有自己的想法很正常，不要事事都求个明白。
孩子就像一只风筝，抓得太紧绳子容易断，只有适当放松，才能飞得更高。
（二）父亲三观正
1.积极分担家务，家务不是谁“应该”做的。
一个家庭的正常运行，是所有人共同维护的结果。
而家务作为日常的必须工作，更是需要大家一起完成。
女人不是天生就该干家务的，只是因为家里的男人不作为，才会多做家务。
因此，爸爸也应该端正自己的观念，积极带着孩子参与进来。
这既是为孩子做好榜样，培养孩子的良好习惯；也能促进一家人的关系，维护家庭氛围。
2.共同教育孩子，孩子的成长需要父母共同培养。
孩子的教育问题，从来就不是妈妈一个人的事。
爸爸若是在家庭教育中缺位，只会导致一个更加焦虑的妈妈，最终养出一个失控的孩子。
爸爸对孩子的影响同样是巨大的，他们会影响孩子性格的形成。
有爸爸陪伴的孩子，女孩更加独立、坚强，男孩则更加勇敢、无畏。
在父亲的爱中长大的孩子，会有更大的勇气去对抗挫折。
（三）孩子懂感恩
1.看到妈妈的付出，给予正向的反馈。
妈妈的付出是浸润在生活的每一个细节中的。
餐桌上热气腾腾的饭菜、衣柜里干净整洁的衣服、房间内一尘不染的地板……都是她爱孩子的证明。
孩子一定要知道，没有谁的付出是理所当然的，妈妈能这么做只是因为爱你。
所以你一定要理解她，在她为你做了一些事后及时表达你对她的爱，感恩她的付出。
2.尊重妈妈的价值，肯定妈妈的想法
妈妈也是一个独立的人，她最重要的身份不是谁的妻子、谁的妈妈，而是她自己。
她可以去实现自己的价值，而不是困在家中。
孩子可以鼓励妈妈重拾爱好，同时管理好自己，不要让妈妈太过担心。
妈妈已经为你付出了很多了，所以当她能够有自己的生活时，不要阻拦她。
▽
美国首席家庭治疗师萨提亚写过一首诗《如果你爱我》，里面是这样写的：
“如果你爱我，请你爱我之前先爱你自己，爱我的同时也爱着你自己。
你若不爱你自己，你便无法来爱我，这是爱的法则。
因为，你不可能给出，你没有的东西。”
“如果你爱我，请你爱我之前先爱你自己，爱我的同时也爱着你自己。
你若不爱你自己，你便无法来爱我，这是爱的法则。
因为，你不可能给出，你没有的东西。”
爱从来不应该是禁锢人的枷锁，也不应是某个人奉献一生、燃烧生命为代价的结果。
一个过度牺牲、亏待自己的妈妈，是不会快乐的，也不会让孩子幸福。
想要让孩子变得积极阳光，妈妈自己先得变得积极阳光。
一个爱自己的妈妈，才是给孩子最好的礼物。
点亮【爱心】，愿每个妈妈都能明白牺牲并不是爱的道理，愿每个家庭都能幸福快乐！
来源：中学生听书
编辑：张丽叶
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